Porin PsykoterapeutitHavainta Oy |
|
MITÄ PSYKOTERAPIA ON? |
|
Olemme laillistettuja psykologeja ja psykoanalyyttisia psykoterapeutteja. Tarkemmat tiedot saat klikkaamalla henkilön yhteystietoja. |
Psykoterapia on itseen tutustumista. Se on omien tunteiden, halujen, odotusten ja pelkojen käsittelyä. Se on myös niiden tietoiseksi voimavaraksi saattamista. Tämä vaatii kiinnostusta ja rohkeutta ajatella yhdessä toisen ihmisen kanssa ilman kiirettä. Jotta psykoterapia on tehokasta, on tarpeen panostaa siihen jonkin verran aikaa ja vaivaa - siinä mielessä psykoterapian aloittaminen on aina suuri päätös. Psykoterapia on puhumista, mutta ei pelkästään puhetta. Se on tuntemista ja vuorovaikutusta. Psykoanalyyttinen yksilöpsykoterapia tapahtuu keskusteluin kahden ihmisen, psykoterapiassa kävijän ja psykoterapeutin, välillä. Psykoterapia eroaa keskustelusta vaikkapa ystävien kanssa siinä, että psykoterapeutilla ei ole samanlaisia odotuksia tai vaatimuksia terapiassa kävijän suhteen kuin muilla ihmisillä. Lisäksi luottamuksellisuus on psykoterapian edellytys. © Porin Psykoterapeutit
|